NU ON-LINE

Mondo Yoga is vrije en rijke vorm van yoga geïnspireerd door diverse yoga- en bewegingsvormen als: Dru, Hatha, en Do-In, thai chi en qigong. Tevens wordt er gebruik gemaakt van ontspanningstechnieken als ademwerk, meditatie, mindfulness en visualisatie.

Naast wekelijkse lessen, vinden er maandelijks intensive thematische workshops plaats op de derde woensdag van de maand van 13:00 tot 15:00 uur.

Voor nog meer persoonlijke aandacht, verdieping en coaching, kun je privé en duo lessen nemen. Ook is het mogelijk een lichaamsgerichte therapie en coaching sessie te boeken voor persoonlijk maatwerk advies.

Deze lessen en sessies worden op afspraak ingepland.

Waarom

Mondo® Yoga gaat over jouw wereld. Hoe meer ontspanning, plezier, vitaliteit en balans je in jezelf creëert en ervaart, hoe meer jij ook deze kwaliteiten in jouw leven zult ervaren.

Mondo® Yoga draagt bij aan :

  • rust in je hoofd
  • ontspanning en (veer)kracht in je lichaam
  • plezier in je leven.

Wie

De lessen worden wekelijks via Live streaming in Zoom aan een kleine groep deelnemers gegeven door Jeanet Luth en kenmerken zich door het plezier, de onbevangenheid en het ontspannen zijn in het NU.

Waar en Wanneer

Wegens het bezoek van corona en haar geldende maatregelen is er wekelijks op dinsdag via LIVE streaming online les in Zoom vanuit Studio Mondo® Nieuw-Vennep:

Ochtend van 9:00 – 10:15 uur en

Avond van 20:00 tot 21:15 uur

WELKOM!

Investering

  • € 10: proefles
  • € 15: losse les
  • €130: 10-lessenkaart, half jaar geldig
  • € 12: les bij heel Blok

 

  • € 30: Thematische Intensive workshop van 2 uur, inclusief thee, iets lekkers en hand-out

 

  • € 66 – € 88 Privé en Duo-lessen. Op afspraak.
  • € 90 Privé lichaamsgerichte therapie en coaching sessie. Op afspraak.

Aanmelden